Wenn ein Star stirbt, bewegt sein Tod oft viele Menschen, die ihn nie persƶnlich kannten. Aber wieso ist das so? GALA erklƤrt das PhƤnomen der «parasozialen Trauer«.Ā
Man schlƤgt die Zeitung auf oder surft im Internet und plƶtzlich liest man die Todesmeldung von einer prominenten Person. Es wurde nie auch nur ein einziges Wort mit ihr oder ihm gewechselt, man hat ihn oder sie schlichtweg nicht persƶnlich gekannt, doch trotzdem ist sie da: die tiefe Trauer.Ā
Die eigene Welt steht fĆ¼r ein paar Sekunden still, weil die Nachricht vom Tod dieses Stars erstmal sacken und man die Hiobsbotschaft erstmal verdauen muss. Und dann ist da dieser KloĆ, der im Hals immer grƶĆer wird, weil man diesen besonderen Menschen verloren hat. Ā
Der Verlust von Queen Elizabeth (ā )
MĆ¼sste ich eine bekannte Persƶnlichkeit auswƤhlen, die wir in den vergangenen Jahren verloren und um die wir als Redaktion kollektiv stark getrauert haben, fƤllt mir sofort der Tod von Queen Elizabeth, ā 96, am 8. September 2022 ein. Ein Verlust, der viele Menschen weltweit bewegte. Eine Jahrhundert-Monarchin, die uns alle prƤgte und deren Tod uns die TrƤnen in die Augen trieb.Ā
Doch es ist ganz egal, wie berĆ¼hmt der Prominente gewesen ist, es ist die persƶnliche Bindung zu dem Star ā auch wenn sie nur einseitig bestand. Ā
Die groĆe Trauer um James van der Beek (ā )
Mir selbst ging der Tod von James van der Beek, ā 48, unglaublich nahe und noch heute schieĆen mir die TrƤnen in die Augen, wenn ich die ersten Tƶne von dem Lied «I Donāt Want to Wait» von Paula Cole, 58, dem Titelsong von «Dawsonās Creek», hƶre. James van der Beek begleitete mich in seiner Rolle als Dawson meine Jugend Ć¼ber. Die Protagonist:innen zeigten mir, dass man sich als Teenager auch eloquent ausdrĆ¼cken und seine vielschichtigen Emotionen klug in Worte fassen kann.Ā
Auch im Erwachsenenalter bin ich James van der Beek treu geblieben. Nicht mehr als Teenie-Fan, sondern als mittlerweile selbst erwachsene Frau und Mutter, die einen sechsfachen, engagierten und klugen Familienvater und Ehemann aus der Ferne bewunderte.Ā Als der beliebte Schauspieler dann seine Darmkrebserkrankung im November 2024 ƶffentlich machte, war ich mehr als betroffen. Als im Februar 2026 dann in einem herzzerreiĆenden Instagram-Posting sein Tod verkĆ¼ndet wurde, musste ich ehrlich gesagt viele TrƤnen verdrĆ¼cken. Viel zu frĆ¼h musste der 48-jƤhrige Familienvater die Augen fĆ¼r immer schlieĆen. Viel zu frĆ¼h mussten sich seine Ehefrau Kimberly und ihre sechs gemeinsamen Kinder, darunter Kleinkinder, von ihrem Mann und Papa verabschieden. Ein tragischer Verlust fĆ¼r die Familie ā doch was bilde ich mir ein, um James van der Beek zu trauern, wenn er fĆ¼r mich persƶnlich doch eigentlich ein Fremder war?Ā
Darf man um einen Star trauern? JA!
FĆ¼r GefĆ¼hle sollte man sich nicht schƤmen oder entschuldigen mĆ¼ssen, doch ich kann mir nicht helfen: Mir ist meine Trauer regelrecht unangenehm. Spinne ich jetzt vƶllig? Ćbertreibe ich es als Promi-Redakteurin komplett in meinem Beruf oder bin ich als Mensch vielleicht zu empathisch oder emotional, dass ich mich in das Leben von Promis reinsteigere? Auf all diese Fragen lautet die Antwort in Kurzform: Nein, nein und nein.Ā
Als Mensch, der sich durchaus mit Verlusten von engsten Familienmitgliedern auskennt, weiĆ ich sehr wohl, dass meine Trauer eine andere ist als die von beispielsweise James van der Beeks‘ Ehefrau Kimberly Brook, 44. Mir ist klar, dass ihr Verlust um ihren Mann viel schwerer wiegt, einschneidender und lebensverƤndernder ist als meine Trauer um ihn. Aber wir befinden uns hier schlieĆlich nicht bei einem Trauer-Wettkampf und auch meine Emotionen dĆ¼rfen gefĆ¼hlt werden und haben ihre Berechtigung, denn mit dem Tod von James van der Beek habe ich persƶnlich auch ein kleines StĆ¼ckchen von mir selbst verloren.Ā
Ā© Michal Czerwonka
Das PhƤnomen der «parasozialen Trauer»Ā
AusfĆ¼hrlich gesprochen: Ich bin in meiner Trauer nicht alleine und sie hat sogar in der Psychologie einen konkreten Namen. Es handelt sich um das PhƤnomen der «parasozialen Trauer» und bezeichnet einen Schmerz und die TrauergefĆ¼hle, die Menschen empfinden, wenn ein Star, ein Medienakteur oder eine fiktive Figur stirbt, zu der man eine einseitige, medienvermittelte Beziehung aufgebaut hatte. Obwohl also kein persƶnlicher Kontakt bestand, fĆ¼hlt sich die Beziehung fĆ¼r den Fan real an, weshalb der Verlust tiefe Emotionen auslƶsen kann ā und auch darf!Ā
«Wir verbinden Erlebnisse aus unserer eigenen Biografie mit der PrƤsenz der BerĆ¼hmtheit.»
Um die ganze Thematik noch tiefer zu beleuchten, habe ich mit der Theologin und Trauerbegleiterin Barbara Schleuniger gesprochen. Sie hilft und begleitet Menschen in ihrer Trauer ā mit viel Empathie und einem feinen GespĆ¼r fĆ¼r alle Emotionen. Auf die Frage, wieso wir um einen uns unbekannten Promi trotzdem manchmal trauern wie um eine nahestehende Person, sagte sie: «Wir verbinden Erlebnisse aus unserer eigenen Biografie mit der PrƤsenz der BerĆ¼hmtheit. Erinnerungen an glĆ¼ckliche Momente, Tage und Lebensabschnitte tauchen in unserem Bewusstsein wieder auf. Wir erinnern uns an die erste Liebe, mit der wir den Film mit dieser Schauspielerin im Kino gesehen haben. Wir erinnern uns an eine Geburtstagsparty, bei der wir bis in die Morgenstunden zur Musik dieses SƤngers getanzt haben.»
Wir werden mit unserer eigenen VergƤnglichkeit konfrontiert ā was die groĆen Fragen des Lebens auftauchen lƤsst, wie zum Beispiel: Bin ich die geworden, die ich immer sein wollte? Was habe ich (bis jetzt) erreicht? Bin ich mit dem Erreichten glĆ¼cklich? Habe ich TrƤume verwirklicht und was steht noch auf meiner Bucket List?
Weiter erklƤrt Schleuniger dazu: «Je nachdem, welches Modell wir vom Leben und Tod haben und je nachdem, wie unser Fazit aussieht, werden wir Wehmut, Angst oder Trauer verspĆ¼ren.» Weiter erlƤutert sie:
Mit dem Tod eines Idols verabschiedet sich ein Lebensabschnitt.
Idole sind fehlerfreie, idealisierte Superheld:innen
Doch stellen wir unsere Idole natĆ¼rlich auf ein Podest ā schlieĆlich kennen wir sie als Privatpersonen nicht. «Idole sind fehlerfreie, idealisierte Superheld:innen, die den RealitƤtstest vielleicht nicht bestehen wĆ¼rden. Wir wissen beispielsweise nicht, wie die Person riecht oder wie sie sich in Konfliktsituationen verhƤlt, welche GerƤusche sie beim Essen macht oder ob sie so intelligente und amĆ¼sante Konversationen fĆ¼hrt, wie wir es ihr zuschreiben», so Barbara Schleuniger. «Wenn nun eine idealisierte Person stirbt, verlieren wir jemanden, mit dem unser reales Umfeld (Freund:innen, Partner:innen, Familie) nicht mithalten kann. Es stirbt eine wunderbare Fantasie, manchmal ein Fluchtort. Das kann schmerzhaft sein.»Ā
Und die Trauer sollte man auch ernst nehmen, wenn man merkt, dass der Tod des Idols tiefe Ćngste und unverarbeitete Trauer und Verluste hervorruft. «Wir Menschen sind sehr komplex. Wenn wir unseren unsterblichen Helden aus Kinofilmen verlieren, dann kann uns das beispielsweise mit dem Verlust des eigenen Vaters konfrontieren. Ist dieser Trauerschmerz noch nicht ganz abgeflossen, kƶnnen alte Wunden aufplatzen. Mit dem Vorbild kann ein Safespace sterben, den wir frĆ¼her oder auch aktuell nutzten, um vor unserem harten Alltag zu flĆ¼chten.»
Schlussendlich lƤsst sich sagen, dass Trauer immer legitim sein sollte. Man sollte sich den nƶtigen Raum geben, um sie zu spĆ¼ren ā ganz egal, ob wir unseren Hamster, einen Angehƶrigen oder eine uns fremde Schauspielerin betrauern. «Wir werden etwas Ć¼ber uns lernen. Vielleicht begegnen wir dabei einer tiefen Angst. Die Angst darf gesehen und durchfĆ¼hlt werden, weil sie sich sonst spƤtestens bei unserem eigenen Sterbeprozess zeigen wird. Wir Ć¼ben am Tod anderer den Umgang mit unserer eigenen VergƤnglichkeit.»
Und die eigene VergƤnglichkeit sollte kein Tabuthema sein ā schlieĆlich betrifft es uns ausnahmslos alle.Ā
Quelle: Gala
